Ouverte 7j/7 de 7h à 23h, jours fériés compris, la salle de fitness privée du Paris Country Club répond à tous les objectifs : remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique, perte de poids ou performance.
Avec des équipements dernière génération et plusieurs espaces spécialisés, chacun construit un entraînement adapté à son niveau, dans un cadre premium aux portes de Paris.
La salle compte un plateau de musculation et cardio-training de 500 m², un espace Cross-Training de 200 m², un studio de relaxation, un studio TRX, un studio de coaching, ainsi que des espaces de stretching et de boxe.
Nos espaces fitness
Plusieurs zones complémentaires pour varier les méthodes et les objectifs.
Musculation & Cardio | Cours Collectifs & Coaching | Performance & Bien-être |
Plateau de musculation libre et guidée de 500 m² équipé d’appareils dernière génération ainsi qu’un espace cardio-training complet. | Cours collectifs de fitness, coaching individuel et accompagnement personnalisé selon vos objectifs sportifs. | Cross-Training, TRX, stretching, boxe, récupération et préparation physique dans des espaces dédiés. |
Activités fitness
Du débutant au sportif confirmé, les équipes vous accompagnent dans votre progression :
- Cours collectifs de fitness
- Coaching individuel
- Cardio-training
- Plateau de musculation libre et guidée
- Studio Club & Pilates Reformer
Informations fitness
Les informations pratiques pour réserver vos cours et vos séances de coaching.
Planning Fitness | Réserver un Cours | Horaires Studio Fitness |
Consultez le programme de la semaine et découvrez l’ensemble des cours proposés au sein de l’espace fitness. | Réservez votre cours collectif ou votre séance d’entraînement directement en ligne. | Ouvert 7j/7 de 7h à 23h, y compris les jours fériés (hors restrictions gouvernementales). |
Coaching privé
Musculation, cardio-training, boxe, fitness, Pilates Reformer… Un accompagnement personnalisé avec nos coachs pour vos objectifs de remise en forme, de performance ou de bien-être.
À partir de 60 € sur rendez-vous — Renseignements : 01 47 77 64 00
Comment profiter de l’espace fitness du Paris Country Club ?
Cours collectifs, coaching personnalisé ou entraînement libre : plusieurs accès selon vos objectifs.
Objectif | Modalités d’accès | Disponibilité |
|---|---|---|
Entraînement libre | Accès aux équipements de musculation et cardio dans le cadre de votre adhésion. | 7j/7 selon les horaires du club. |
Cours collectifs fitness | Réservation via le planning fitness. | Selon le programme hebdomadaire. |
Coaching privé | Sur rendez-vous avec un coach. | Selon les disponibilités. |
Salle de sport : votre studio fitness privé !
Ouvert 7j/7 de 7h à 23h y compris les jours fériés,
le Paris Country Club dispose de nombreuses zones spécialisées vous permettant de pratiquer le concept de votre choix, mais aussi d’en découvrir de nouveaux : Plateau de musculation & Cardio-Training équipés d’appareils dernière génération, Cross-Training, studio de relaxation, studio de TRX, studio de coaching, stretching, espace boxe…
Cours collectifs fitness
Profitez d’une grande variété de cours collectifs fitness hebdomadaires dispensés par une équipe de professionnels diplômés. Au programme, Stretching, Yoga, Cross-Training, Pilates, TRX, Mouv’Dance, Zumba… Découvrez également une large sélection de cours collectifs vidéos projetés sur écran géant via un écran tactile mis à votre disposition dans la salle.
Coaching individuel
Que vous soyez débutant ou habitué des salles de sport, le soutien d’un coach privé diplômé est un atout de taille dans votre projet fitness.
Pour des séances efficaces et une pratique fitness sécurisée, rapprochez vous de nos coach professionnels qui sauront vous guider et vous motiver dans votre quête de résultats.
Cardio training
L’espace Cardio Training regorge d’appareils cardio dernière génération : rameurs, vélos et elliptiques, tapis de marche, de course, steppers… Les activités cardio training vous permettent de travailler l’endurance, perdre du poids en brulant les graisses superflues, et d’améliorer votre condition physique globale en renforçant votre système cardio-vasculaire.
Plateau musculation libre et guidée
L’espace musculation dispose de tous les appareils de musculation libre et guidé nécessaires à la pratique de votre sport en salle. Cet espace est l’endroit idéal pour gagner en force, résistance et en masse musculaire ou tout simplement entretenir votre corps.
Espace Wellness et TRX
Le Paris Country Club bénéficie d’une zone dédiée aux stretching, étirements, relaxation et au TRX afin que votre séance de sport soit la plus complète possible.
- INFOS FITNESS -
reserver un cours
collectif de fitness
horaires studio fitness
Ouvert 7j/7 de 7h à 23h y
compris les jours fériés
(hors restrictions gouvernementales)
COACHING PRIVÉ
Musculation, Cardio Training, Boxe, Fitness, Pilates Reformer…
À PARTIR DE 60 EUROS SUR RENDEZ-VOUS
RENSEIGNEMENTS :
Contact : 01 47 77 64 00
FAQ — Salle de fitness & musculation à Rueil-Malmaison
Pourquoi choisir une salle de sport privée à Rueil-Malmaison ?
Pour un cadre privilégié, loin de l’affluence des clubs traditionnels : des espaces spacieux, des équipements haut de gamme et un vrai confort d’entraînement.
Quels équipements trouve-t-on dans la salle de fitness ?
Plus de 700 m² d’installations :
- Un plateau complet de musculation et cardio-training (500 m²).
- Une zone Cross-Training (200 m²).
- Des espaces spécialisés pour le TRX, la boxe, le stretching et le suivi personnalisé.
Des cours collectifs sont-ils proposés ?
Oui : renforcement musculaire, cardio, mobilité… des cours variés, dans une ambiance conviviale.
Peut-on bénéficier d’un coaching personnalisé ?
Oui. Nos coachs construisent des programmes sur mesure selon votre niveau, vos capacités et vos objectifs.
Faut-il être membre pour accéder à la salle de fitness ?
L’accès à la salle, aux cours collectifs et au coaching se fait dans le cadre de l’adhésion au club. Pour connaître les formules, contactez l’accueil ou demandez à devenir membre.
Quelle est la différence entre la salle de fitness et le Studio Club ?
La salle de fitness est centrée sur l’entraînement cardio et musculaire classique. Le Studio Club est un espace intimiste dédié au Pilates Reformer et au Dynamic Power, axés sur la posture et le renforcement profond.
Le Paris Country Club est-il adapté à toute la famille ?
Oui. Pendant que vous vous entraînez, vos enfants peuvent profiter de l’espace famille & enfants ou de l’école de sport et stages.
Le Paris Country Club est-il seulement un club sportif ?
Non. C’est un lieu de vie qui réunit sport, détente et vie professionnelle :
- Des espaces de télétravail.
- Des solutions pour les séminaires et événements.
- Les avantages de la carte business.
- Une offre de restauration pour prolonger le moment.
