Découvrez le Studio Club du Paris Country Club. Notre club de Pilates vous accueille aux portes de Paris pour des séances de Pilates Reformer et de Dynamic Power, dans un cadre intimiste et haut de gamme.
Équipé de machines Reformer dernière génération, le Studio Club associe travail postural, gainage, mobilité et renforcement musculaire, avec un accompagnement personnalisé.
Accessible à tous les niveaux, il s’adresse autant à ceux qui découvrent le Pilates Reformer qu’aux sportifs qui cherchent un entraînement complémentaire.
Infos Studio Club
Les informations pratiques du Studio Club : planning, réservations, coaching privé et horaires.
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Planning Studio Club |
Réserver un cours |
Horaires Studio Club |
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Consultez le programme de la semaine et découvrez les créneaux disponibles pour les séances de Pilates Reformer et de Dynamic Power. |
Réservez votre séance en quelques clics et garantissez votre place sur les machines Reformer. |
Ouvert 7j/7 de 7h à 23h, y compris les jours fériés (hors restrictions gouvernementales). |
Coaching privé
Musculation, cardio-training, boxe, fitness, Pilates Reformer… Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec nos coachs pour vos objectifs de remise en forme, de performance ou de bien-être.
À partir de 60 € sur rendez-vous — Renseignements : 01 47 77 64 00
Comment accéder au Studio Club Pilates du Paris Country Club ?
Prêt à découvrir le Pilates Reformer ou à tester le Dynamic Power ? Voici comment accéder au Studio Club.
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Objectif |
Modalités d’accès |
Disponibilité |
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Cours collectifs Pilates Reformer & Dynamic Power |
Réservation en ligne via l’espace membre. |
Selon le programme hebdomadaire. |
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Coaching privé |
Réservation sur rendez-vous auprès de l’équipe du Studio Club. |
7j/7 selon les disponibilités des coachs. |
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Découverte & renseignements |
Contactez l’accueil pour les cours, les niveaux et l’inscription. |
7j/7 de 7h à 23h. |
FAQ — Studio Club & Pilates Reformer
Qu’est-ce que le Studio Club du Paris Country Club ?
Le Studio Club est un espace dédié, intimiste et haut de gamme, équipé de machines Reformer dernière génération. On y pratique deux disciplines complémentaires, le Pilates Reformer et le Dynamic Power, encadrées par des coachs diplômés et certifiés. C’est accessible à tous les niveaux.
Qu’est-ce que le Pilates Reformer et quels sont ses bienfaits ?
Le Pilates Reformer repose sur une machine à ressorts qui crée une résistance douce et progressive. Guidé par un coach, vous travaillez l’alignement postural, le gainage profond et la mobilité, dans un cadre sécurisé. Idéal pour :
- Corriger les déséquilibres musculaires et soulager le dos.
- Tonifier la silhouette sans impact articulaire.
- Gagner en souplesse et en conscience corporelle.
- Reprendre une activité après une blessure ou une pause.
Les cours se font en petit groupe (12 personnes maximum), pour un suivi personnalisé.
Qu’est-ce que le Dynamic Power ?
Le Dynamic Power est notre programme cardio-musculaire sur machine Reformer. Inspiré des méthodes d’entraînement à haute intensité sur plateau instable, il combine renforcement, travail cardio et dépense énergétique sur une séance de 55 minutes. Sur fond musical, avec des mouvements lents et enchaînés, vous poussez vos limites tout en préservant vos articulations. Les bénéfices :
- Une séance cardio-musculaire intense et sans impact.
- Un renforcement global : sangle abdominale, fessiers, cuisses et bras.
- Plus d’endurance et de coordination.
- Des résultats visibles dès les premières semaines.
Cours en groupe de 12 personnes maximum.
Pourquoi choisir le Studio Pilates du Paris Country Club ?
Le Studio Pilates est un espace à part entière du club, à taille humaine. Les séances se font sur réservation : chaque membre a sa machine et un accompagnement de qualité, avec des coachs expérimentés et des Reformer récents.
Le Pilates Reformer peut-il compléter d’autres activités sportives ?
Oui. Il est très apprécié des sportifs pour la posture, la mobilité et la stabilité. C’est un bon complément au golf, au tennis, au padel, à la natation ou aux activités de football et basket-ball. Les pratiquants y gagnent une meilleure mobilité, un gainage plus efficace, un meilleur équilibre et moins de tensions.
Le Pilates Reformer convient-il à une recherche de bien-être ?
Oui. Il est reconnu pour ses effets sur la posture, le renforcement profond et le bien-être général. La résistance progressive sollicite le corps en douceur tout en développant force, souplesse et équilibre. Pour une approche complète, les membres peuvent aussi profiter des espaces dédiés à la santé, au bien-être et à la beauté.
Le Paris Country Club propose-t-il des activités pour toute la famille ?
Oui. Pendant qu’un parent suit un cours de Pilates Reformer ou de Dynamic Power, les plus jeunes profitent de l’espace famille & enfants, de l’école de sport et stages ou de la nurserie pour les plus petits.
Le Paris Country Club est-il seulement un club de sport ?
Non. C’est un lieu où se rencontrent sport, bien-être, loisirs et vie professionnelle. Les membres profitent aussi d’espaces de télétravail, des avantages de la carte business, de solutions pour les séminaires et événements et d’un espace de restauration pour prolonger la séance.
Salle de sport : votre studio fitness privé !
Ouvert 7j/7 de 7h à 23h y compris les jours fériés,
le Paris Country Club dispose de nombreuses zones spécialisées vous permettant de pratiquer le concept de votre choix, mais aussi d’en découvrir de nouveaux : Plateau de musculation & Cardio-Training équipés d’appareils dernière génération, Cross-Training, studio de relaxation, studio de TRX, studio de coaching, stretching, espace boxe…
Cours collectifs fitness
Profitez d’une grande variété de cours collectifs fitness hebdomadaires dispensés par une équipe de professionnels diplômés. Au programme, Stretching, Yoga, Cross-Training, Pilates, TRX, Mouv’Dance, Zumba… Découvrez également une large sélection de cours collectifs vidéos projetés sur écran géant via un écran tactile mis à votre disposition dans la salle.
Coaching individuel
Que vous soyez débutant ou habitué des salles de sport, le soutien d’un coach privé diplômé est un atout de taille dans votre projet fitness.
Pour des séances efficaces et une pratique fitness sécurisée, rapprochez vous de nos coach professionnels qui sauront vous guider et vous motiver dans votre quête de résultats.
Cardio training
L’espace Cardio Training regorge d’appareils cardio dernière génération : rameurs, vélos et elliptiques, tapis de marche, de course, steppers… Les activités cardio training vous permettent de travailler l’endurance, perdre du poids en brulant les graisses superflues, et d’améliorer votre condition physique globale en renforçant votre système cardio-vasculaire.
Plateau musculation libre et guidée
L’espace musculation dispose de tous les appareils de musculation libre et guidé nécessaires à la pratique de votre sport en salle. Cet espace est l’endroit idéal pour gagner en force, résistance et en masse musculaire ou tout simplement entretenir votre corps.
Espace Wellness et TRX
Le Paris Country Club bénéficie d’une zone dédiée aux stretching, étirements, relaxation et au TRX afin que votre séance de sport soit la plus complète possible.
